Devido aos resultados e benefícios que temos através da prática, nossos alunos e pacientes conseguem retornar as suas atividades sem dor, com qualidade nos movimentos.
Permite ganho de força e agilidade para melhorar o desempenho de outras atividades.
Com o homeoffice mais frequentemente sendo utilizado, percebemos alterações posturais, crises de dor e afastamento de trabalho. Com a técnica do Pilates, auxiliamos no controle postural, fortalecimento e alongamento das estruturas que permite horas de trabalho sem quadros de dor.
Pilates é um investimento na saúde, seja para reabilitação ou para condicionamento físico.