Entre as opções para reabilitar a saúde dos pulmões e do sistema muscular, ambos afetados pela doença, a prática de pilates se mostrou muito efetiva.
Durante as aulas, trabalhamos junto com o fortalecimento muscular, o controle da respiração a cada exercício. De acordo com as condições de cada paciente, organizamos e montamos as aulas conforme o objetivo primário, levando em conta principalmente os sintomas que acometeram o paciente.
Vale lembrar que cada paciente responde ao vírus de uma maneira diferente, variando o modo de seguirmos as aulas com cada indivíduo.
Para início ou retorno nas aulas: liberação médica previamente atestada, visando proteger os colegas de aula e os instrutores.
